Editorial

Passen Persönlichkeit und Auftreten zusammen?

In letzter Zeit wird viel von Authentizität gesprochen. Rainer Wälde über die Glaubwürdigkeit einer Person. mehr...

Sicher auftreten

"Sicher auftreten - optimieren Sie Körpersprache und Stimme"
mit Karin Dölla-Höhfeld

Auftreten und Wirkung auf andere wahrnehmen und beeinflussen können - das ist eine Schlüsselkompetenz für gelingende Beziehungen und Erfolg in Beruf und Privatleben. Dafür ist es wichtig, sich selbst gut zu kennen und wertzuschätzen.

Körpersprache und Stimme sind etwas ganz Persönliches und "das Richtige" deshalb immer individuell. Sie entdecken Ihren stimmigen Stil und wie Sie kommunikative "Verhinderer" erkennen und abbauen. Dadurch bekommt Ihr Auftreten mehr Souveränität, Präsenz und Ausstrahlung. Ihre Nachricht kommt an, und Sie fühlen sich gut dabei.

Inhalte

Tag 1:

Einführung und Überblick "Kommunizieren mit Körper und Stimme"
Kurz-Präsentation der Teilnehmer mit Feedback ("vorher")
Selbst- und Fremdwahrnehmung, Wirkung auf andere
Der Körperausdruck in der Balance - Störfaktoren erkennen und vermindern
Wie Körper und Stimme zusammenhängen, der Atem als Stütze
Klang und Aussprache verbessern

Tag 2:

Praktische Tipps für Auftrittssituationen
Ein Gespür für das eigene "Innen" und "Außen" bekommen
Den persönlichen Stil finden
Präsenz und Ausstrahlung gewinnen - Kohärenz und Achtsamkeit
Kurz-Präsentation der Teilnehmer mit Feedback ("nachher")
Abschluss und Alltagstransfer: Was ist geworden? Was soll werden?

Methoden

Kurze Impuls-Teachings, Übung in der Gruppe, Einzel- und Zweierübungen (Feedback, Reflexionsarbeit, Erlebnisübungen, Coaching)

Teilnehmer

Führungskräfte, Selbstständige; alle, die anderen Menschen souveräner gegenüber treten wollen
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt - für ein optimales Arbeiten.

Dauer des Seminars
2 Tage

Ablauf
10.00 - 17.00 Uhr

Wichtig

Dieses Seminar ersetzt keine logopädische Behandlung. Stimm- und Körpersprache-Training als Einzel-Coaching kann auf Wunsch im Anschluss gebucht werden.
Teilnahmevoraussetzung ist die Bereitschaft, vor der Gruppe kleine Präsentationen zu halten, die anschließend ausgewertet werden.

Alle Informationen kompakt in einer PDF:
der Seminar-Onepager

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